Güncel Hayat
-
Somatik Egzersiz Nedir? Somatik Terapi Nasıl Yapılır?
Bir kişinin vücudu aracılığıyla içsel duygularını ve deneyimlerini anlamak ve keşfetmek için kullanılan bir terapi ve kişisel gelişim yaklaşımı somatik…
Devamını Oku » -
Arı Dövmesi Anlamı ve Modelleri
Son dönemlerde arı dövmesi oldukça popüler. Arılar, insanın hayatta kalması için gerekli olan çeşitli ağaç, bitki ve gıdaların uygun şekilde…
Devamını Oku » -
İş Sağlığı ve Güvenliği Nedir? Ne İş Yapar?
Halk arasında İSG olarak da bilinen İş Sağlığı ve Güvenliği iş yerlerindeki çalışma sırasında çeşitli nedenler ile oluşan, iş yerini…
Devamını Oku » -
Terleten Taytlar Kilo Verdirir Mi?
Geniş basenler, çoğu kadının sorunudur ve karın ve yan yağlardan kurtulmanın en kolay yollarından biri, küçük egzersizlerle terleten tayt giymektir.…
Devamını Oku » -
Çok Terlemek İyi Bir Şey Mi? Çok Terlemek Zayıflatır Mı?
Spor yaparken terlemek, çoğumuz için sağlıklı bir yaşam tarzının vazgeçilmez bir parçası gibi görünür. Ancak, terlemeyle kilo verme arasındaki ilişkiyi…
Devamını Oku » -
Dereotu Zayıflatır Mı? Dereotu Yağ Yakar Mı?
Mutfakların vazgeçilmezi olan dereotu, özellikle aromatik ve keskin kokusuyla bilinir ve farklı yemeklerde sıkça kullanılan bir bitki olarak öne çıkar.…
Devamını Oku » -
Düğün Öncesi En İyi Cilt Bakımı Önerileri
Düğün öncesi cilt bakımı rutinine önem verdiğiniz zaman düğün sürecinde de ışıl ışıl bir ciltle misafirlerinizin hayranlık dolu bakışlarını kendinizde…
Devamını Oku »