Bukkal yüz masajı, özel bir masaj tekniğidir ve uygulama alanı ağız içindeki yanak bölgesidir. “Bukkal” kelimesi, Latince kökenli “bucca” kelimesinden gelir ve yanak anlamına gelir.
Bu masaj tekniğinin kökenleri tam olarak bilinmemekle birlikte, Asya ve Ortadoğu kültürlerinde uzun bir geçmişe sahip olduğu düşünülmektedir. Geleneksel tıpta kullanılan bu masaj yöntemi, günümüzde yüz gençleştirme işlemleri, diş hekimliği ve çene cerrahisi sonrası rehabilitasyon amacıyla da tercih edilmektedir.
Bukkal Masajı Ne İşe Yarar?
Yanak ve çene bölgesindeki yağ yastıkçılarını hedefleyen bukkal yüz masajı, yüzün alt kısmını yeniden şekillendirir. Ağız içinden ve dışından uygulanan bu özel masaj tekniği, yanakların incelmesini ve çene hattının belirginleşmesini sağlar.
Bukkal masajının diğer yüz masajlarından farkı, ağız içinden yanaklara ve çeneye yönelik olarak yapılmasıdır. Bu lenfatik yüz masajı tekniği, yüzdeki ödemin azaltılmasına ve yüz hatlarının şekillendirilmesine katkı sağlar. Ağzın içinden kasları, bağları ve lenfleri etkileyen bu masaj sonrasında doğal bir yüz germe etkisi gözlemlenebilir.
Bukkal Yüz Masajı Nasıl Yapılır?
Bukkal yüz masajı, uzman kişiler tarafından gerçekleştirilmelidir; dolayısıyla evde lenfatik masaj veya bukkal masaj tekniklerini denemenizi tavsiye etmiyoruz. Bukkal masajının uygulanma aşamaları şu şekildedir:
- Uygulama yapacak olan uzman, ellerini öncelikle temizleyip ardından eldiven giyer ve ilk adımda yüz kaslarını dışarıdan masaj yaparak rahatlatır.
- Daha sonra baş parmağını yanak içine yerleştirerek ağız içinden kasların çalışmasını destekler. Bu masaj tekniğinde özellikle ağız ve burun çevresine özen gösterilir.
- Ödemlerin atılması için bu bölgelere dairesel hareketlerle masaj yapılır. Yanakların incelmesi ve kan dolaşımının artması için işaret parmağıyla yanakların üst ve alt kısımlarına ulaşılır.
- Ağız içinden yapılan lenfatik masaj, cildin daha fazla oksijen almasını sağlar ve böylece daha canlı ve dolgun bir cilt görünümü elde edilir.
- Genellikle bukkal masajı sırasında ağrı hissedilmez; aksine, bir rahatlama hissi yaşanır. Ancak ağrı hissedilmesi durumunda, uzmana hemen bilgi verilmeli ve masaja bir süre ara verilmelidir.
Bukkal Masajı Kimlere Yapılmaz?
Bukkal yüz masajı, genellikle sağlık sorunu olmayan bireyler için güvenli bir masaj yöntemidir. Ancak, bazı özel durumlar göz önüne alındığında, bu masajın dikkatlice uygulanması veya uygulanmaması gerekebilir. Örneğin, temporomandibular eklem (TME) disfonksiyonu olan kişilerde, masajın etkileri ve durumun ciddiyeti göz önüne alınarak uzman kişiler tarafından yapılması önerilir.
Cilt enfeksiyonu veya yaralanması bulunan kişilere bu masajın uygulanmaması önemlidir, zira masajın bu durumları kötüleştirebileceği unutulmamalıdır. Ayrıca, kemik erimesi (osteoporoz) hastalığına sahip bireyler ve kanama bozukluğu olan kişiler, masaj sırasında dikkatli olunması gereken gruplardır ve bu durumdaki kişilerin bu masajı denemeden önce uzmanlara danışmaları önemlidir.
Hamilelik veya emzirme dönemindeki kadınlar da bukkal yüz masajı öncesinde doktorlarına danışmalıdır, çünkü bu dönemdeki kadınlar üzerindeki etkileri tam olarak anlaşılmamıştır. Bunlardan ötürü, uygulanacak kişinin sağlık durumu değerlendirilmeli ve masajın uygunluğu belirlenmelidir.
Yüz Masajı Kaç Günde Bir Yaptırılır?
Yüz masajını düzenli olarak yaptırmak, gözle görülür değişikliklere neden olabilir. Bu tür masajlar, cildin canlanmasına, sıkılaşmasına ve kırışıklıkların azalmasına katkı sağlayabilir. Ayrıca, yüz masajı stresten uzaklaşmanıza yardımcı olarak size huzurlu ve rahat bir his verebilir. Sabah ve akşam olmak üzere günde iki kez yapılan yüz masajı ile yaşlanma etkilerine meydan okuyabilirsiniz.
Yüz Yogası Nedir? Yüz Yogası Ne İşe Yarar?
