Reklam
Sağlık

Kiraz Sapı Çayı Zayıflatır Mı? | Kiraz Sapı Çayı Faydaları

Reklam

Kiraz saplarının yüzyıllardır geleneksel tıpta kullanımı bulunuyor. Kiraz sapı çayı, kilo vermeye yardımcı olmak, böbrek taşlarını önlemede, ödem azaltmada ve idrar yolu enfeksiyonlarını engellemek gibi çok çeşitli sağlık yararları ile ilişkilendirilmiştir. Genel olarak, sisteminizi şekillendirmeye yardımcı olmak için vücuda mükemmel bir doğal detoks sağlar.

Yazın kiraz yemeyi herkes sever ama bu meyvenin en değerli kısmı her zaman çöpe atılır: sapları! Peki, sapların kirazın en faydalı kısmı olduğunu biliyor muydunuz? Kirazın saplarını atmak iyi bir fikir olmayabilir çünkü sapları da tıpkı meyvesi gibi sağlığınız için faydalıdır! Kiraz sapının sağlığa faydalarını buradan okuyun.

Kiraz Sapının Faydaları

  • İdrar söktürmede etkilidir. Aynı zamanda idrar yolu enfeksiyonlarını önlemeye yardımcıdır.
  • Böbrek taşlarını vücuttan atmaya yardımcı olur.
  • Kilo vermeyi sağlar.
  • Sakinleştirici özelliğe sahiptir.
  • Romatizma ve artrite iyi gelir.
Kiraz sapı çayı
Kiraz sapının faydaları
  • Kolestrolü düşürür.
  • Regl dönemindeki kadınların vücutlarında oluşan şişlik ve ödemleri azaltmaya destek olur.
  • Prostat şikayetlerini giderir.
  • Mide ağrılarını rahatlatır.
  • Kabızlık sorununu önler.
  • Kanı temizler ve anemiyi engeller.
  • Gut hastalığına iyi gelir.

Kiraz Sapı Çayı Nasıl Yapılır?

Uygun bir tencerenin içine 1 avuç yıkanmış kiraz sapı ile 1 litre su koyup yaklaşık 5 dakika kadar kısık ateşte kaynatın. Soğuduktan sonra süzüp tüketebilirsiniz. Elde ettiğiniz bu çayı buzdolabında en fazla 3 gün saklayabilirsiniz.

Kiraz Sapı Çayı Nasıl Tüketilmeli?

Zayıflamak için tüketmek isteyen kişilerin akşam yemeğinden önce aç karnına 1 bardak içmesi önerilmektedir. Ancak bu çayın günlük tüketiminde ise, sabah saatlerinde yarım çay bardağı kadar içilmesi gerekir. Ayrıca en fazla 14 gün süre ile içilmesi uzmanlar tarafından söylenmektedir.

Kiraz Sapı Çayı Zararları

Kiraz sapı çayını fazla tüketimde kanı cıvıtma etkisi ortaya çıkabilir. Yani olası bir kanama halinde kanı durdurmak zorlaşabilir. Bunun yanı sıra, ödem atmaya yardımcı bir çay olduğu için vücudun yorgun düşmesine neden olabilir.

Kiraz Sapı Çayını Kimler Kullanamaz?

Tansiyon ilacı kullananların kiraz sapı çayını tüketmeleri uygun görülmemiştir. Zira, kan sulandırıcı etkiye sahip olan kiraz sapı, aşırı tüketildiğinde kan basıncını düşürebilir. Ayrıca şeker hastaları, kalp-damar hastaları ve tansiyon sorunu olan kişilerin bu çayı kullanmadan önce doktora danışmaları önerilir.

Bunun yanı sıra, hamileler ve emziren annelerin de kiraz sapı çayını tüketmeleri uygun görülmemiştir.

Kiraz Sapı Çayı ile Zayıflayanların Yorumları

Ayça D.: Kahvaltımı hazırlamadan önce bir kupa bardak kiraz çayı sapı içiyorum. Zamanında diyetisyene gittiğim zamanda da diyetisyenim bana çok önermişti. Şu an diyet yapmadığım için hızlı kilo veremesem de her sabah içtiğim kiraz sapı çayı ile tekrar kilo vermeye başladım.

Nagehan B.: Özellikle akşamları göbeğim davul gibi oluyordu. Parmağımı çektiğim an hemen karnımın toparlanmasından bu durumun ödem olduğunu anladım. Kiraz sapı sayesinde ödemim gitti.

Eda T: Öneri üzerine rezene, kiraz sapı ve mısır püskülünü karıştırıyorum. Üzerine birkaç damla da limon sıktığım zaman daha lezzetli hale geliyor. Ben çok memnunum tavsiye ederim.

İrem K: Kiraz sapı içtiğim gün ishal olmaya yakın hale geliyorum. Dışarı çıkacağım zaman kesinlikle içmemeye çalışıyorum bu çayı. Kabızlık sorunu yaşayan kişilere tavsiye ediyorum.

Erdem H.: Her gün aç karnına bir bardak kiraz sapı çayını kaynatıp içiyorum. Eşim de ben de memnun kaldık.

Nurten Ç: Bir kupa için bir tutam kiraz sapı atarak demledim bir süre de kullandım fakat övüldüğü kadar bir etkisini ben göremedim. Bünyeden bünyeye de fark var. Ben kullanmayı bıraktım.

Sezen K: 2 aydır iki güne bir düzenli kullanıyorum. Mucizevi bir etkisini göremesem de ben memnunum diyebilirim.

Kinoa Çayı Nedir? Kinoa Çayı Ne İşe Yarar?

Zeytin Yaprağı Çayı Ne İşe Yarar? Faydaları Nelerdir?

Kekreyemiş Çayı Nedir? Ne İşe Yarar?

Hüner Biber

16 Mayıs 1993 yılında Rize'de doğdum. 2020 yılında Karadeniz Teknik Üniversitesi Uluslararası İlişkiler bölümünden mezun oldum. Okumayı, yazmayı ve araştırmayı seven biri olarak güncel ve trend olan konuları sizinle paylaşacağım.

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

reklam
Başa dön tuşu