Reklam
Sağlık

Kinoa Çayı Nedir? Kinoa Çayı Ne İşe Yarar?

Reklam

Kinoa çayı, kinoa bitkisinden elde edilen bir çay türüdür. Genellikle içinde farklı aromalarda da bulunmaktadır. Kinoa çayının içinde yeşil çay, biberiye, kekik ve funda yaprağı vardır. Ayrıca bu çayın kilo vermeye etkisi olduğu bilinmektedir.

Kinoa astronot gıdası olarak bilinen bir bitkidir. Tarihte İnkalar tarafından yüksek protein değeri sebebiyle çok tercih edilen bir bitkidir.

Kinoa Çayının Faydaları

Kinoa çayı
Kinoa çayının faydaları
  • Metabolizmayı hızlandırdığı ve kilo vermede çok faydasının olduğu yapılan araştırmalarla kanıtlanmıştır.
  • Kinoa düşük kalorili olması nedeniyle çok tercih edilmektedir.
  • Yeme isteğini önleyen ve sindirim sistemini harekete geçiren özellikleri sebebiyle tüketilmektedir.
  • İçinde bol miktarda lif bulunması sayesinde tok kalmayı ve aynı zamanda kan şekerini dengede tutmayı sağlar.
  • Bu çayın düzenli olarak kullanıldığında bedeninizde oluşan değişimi gözlemleyebilirsiniz.
  • İçerdiği yüksek protein ile vücudun ihtiyaç duyduğu desteği sağlar.

Kinoa Çayı Zayıflatır Mı?

Kinoa çayını düzenli olarak kullanıldığı zaman zayıflamaya etkili olduğu bilinmektedir. Zira, yeme isteğini bastıran ve içildiğinde uzun süre tok kalmanızı sağlayan bir çaydır. Ayrıca sindiriminin kolay olması da kilo vermenize yardımcı olur.

Metabolizmayı 5 misli hızlandırdığı için yağ hücrelerinin hızla yok olmasını sağlar. Zayıflamak için bir diyet programını takip ediyorsanız, menünüze kinoa çayını da eklediğinizde başarılı olma şansınız daha fazla olur.

Bu çayı aktarlardan kilo ile veya marketlerden poşet halinde kutularda alabileceğiniz bir içecek türüdür.

Evde Kinoa Çayı Nasıl Yapılır?

Evde kinoa çayını yapabilmek için hazır satılan ürünlerden tercih etmeniz gerekir. Bu sayede kolaylıkla hazırlayabilirsiniz. Bir fincan sıcak su içine bir adet poşet çay atarak birkaç dakika beklemeniz gerekir. Sonrasında rahatlıkla tüketebilirsiniz.

Kinoa çayı
Evde kinoa çayı yapımı

Tamamen bitki özlerinden oluşan bu çayın bir yan etkisi görülmez. Ama yine de çay içtikten sonra kendinizde bir farklılık hissederseniz kullanımını bırakmanız tavsiye ediliyor.

Kinoa çayı ilaç olarak kullanılmaz sadece takviye edici bir beslenme biçimidir. Ayrıca içerdiği vitamin ve mineraller ile vücudunuzun ihtiyaç duyduğu her türlü besini bünyesinde barındırmaktadır.

Kinoa Çayı Günde Kaç Bardak İçilmeli?

Aç karnına günde 2 bardak olarak kino çayı tüketmeniz öneriliyor. Bu sayede tokluk hissi sağlayarak gün boyu daha az yemek yemenizi sağlar.

Lifli yapısıyla sindirim sisteminizi çalıştırır. Bağırsaklarınızı harekete geçirir. Bunun yanı sıra, düşük kalorisi ve bol miktarda protein içermesi sayesinde beslenmenize katkı sağlar.

Form çayları arasında en çok tüketilen zayıflama çayı olarak yer almaktadır. İki hafta boyunca günde iki kez içilmesi sonunda kilo kaybı gözlenmektedir. Kullanıma ara vermeniz durumunda aynı etkiyi almanız mümkün olmayabilir.

Kinoa Çayı Yorumları

  • Kinoa çayın yorumları arasında hızlı bir şekilde kilo vermeye yardımcı olduğu yazmaktadır. Ayrıca diyet ve sporla desteklendiğinde daha hızlı sonuç aldıklarını söyleyen kişiler bulunmaktadır.
  • Kinoa çayı içinde farklı çay karışımlarında bulunacak şekilde hazırlanmaktadır. Satın alınan ürünün içeriğini okuyarak bilgi edinmeniz tavsiye edilir.
  • Şeker, tansiyon veya farklı hastalıklarınız varsa ve düzenli olarak ilaç kullanıyorsanız kinoa çayını kullanırken doktorunuza danışmanızın faydası olur.
  • Sindirim sistemine bağlı hastalıklarda metabolizmayı hızlandırıcı etkisiyle bağırsakları da rahatlattığı yorumlar arasında yer alır.
  • Bu çayı normalde aç karnına tüketmek faydalı olur. Ama ramazan ayında oruç tutarken yemek yedikten yarım saat sonra rahatlıkla kullanabilirsiniz.
  • Kinoa çayını satın alırken belirli markaların ürünlerini veya güvendiğiniz aktarlardan almayı ihmal etmemeniz gerekmektedir. Ayrıca sağlık bakanlığı onaylı ürünlerin satışının yasal olduğunu bilmenizde fayda var.

Kinoa Çayının Fiyatı

Bu çayın fiyatı aldığınız aktar veya internet sayfasına göre değişir. Tek kutu veya birden fazla kutu alımı yapıldığında fiyat düşmektedir. Ayrıca internet sitelerinde zaman zaman düzenlenen kampanyalarla indirimli fiyatları takip edebilirsiniz.

Bütçenize en uygun olan ürüne siz karar vererek satın alabilirsiniz.

Trendyol’da;

  • Mecitefendi Kinoa çayı süzen poşet 40’lı fiyatı: 13,99 TL kampanyalı olarak satılmaktadır.
  • Nurs Lokman Hekim Kinoa çayı 42’li süzen poşet fiyatı: 17 TL dir.
  • Mindivan Kinoa çayı 30 süzen poşet fiyatı: 20,25 TL dir.
  • Mindivan ESL Bitkisel Kinoa çayının 30’lu süzen poşet fiyatı: 63,81 TL kampanyalı olarak satışa sunulmaktadır.

Gittigidiyor’da;

  • EMB Kinoa bitkisel karışımlı 30’lu süzen poşet çay fiyatı: 79,99 TL kampanyalıdır.
  • Yaren marka Kinoa çayının 20’li süzen poşet fiyatı: 29 TL dir.
  • Çiçek sepetinde Furkan Sarı Kinoa çayının 20’li poşet fiyatı: 26 TL dir.

N11’de;

  • Amedi marka 45’li Kinoa çayı fiyatı: 39,99 TL olarak satılmaktadır.

Zeytin Yaprağı Çayı Ne İşe Yarar? Faydaları Nelerdir?

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

reklam
Başa dön tuşu