Hamilelik sırasında mide ve sindirim sorunları yaygındır. Sabah bulantısı ve kabızlık hakkında çok şey duyabilirsiniz, ancak ishal hakkında daha az şey duyabilirsiniz. Çok fazla ilgi görmese de hamilelikte ishal, hamile kadınların karşılaşabileceği başka bir mide-bağırsak sorunudur.
Bazı kadınlar ishali hamileliğin erken bir belirtisi olarak görür. Gebelik sırasında hormon değişikliklerinin mide sorunlarına ve hatta ishale yol açabileceği doğrudur. Bununla birlikte, meme hassasiyeti, yorgunluk ve mide bulantısı, erken gebeliğin çok daha yaygın belirtileridir.
Geç gebelikte ishal, doğumun yaklaştığının bir işareti olabilir. Bazı kadınlar doğuma başlamadan hemen önce ishal, mide ekşimesi veya mide bulantısı ve kusma bildirir. Tabii ki, kadınlar birçok nedenden dolayı ishal olurlar ve bu ishal sadece başında veya sonunda değil, hamilelik sırasında herhangi bir zamanda gelişebilir.
İçindekiler
Gebelikte İshal Nedenleri
- Hormonlarda meydana gelen değişiklik (gebeliğin ilk 3 ayında görülen)
- Virüsler, bakteriler, bağırsak parazitleri
- Gıda zehirlenmesi
- Bazı ilaçların kullanımı
- Vücudun kendini doğuma hazırlaması (gebeliğin son 3 ayında görülen)
Gebelikte sık sık ishal problemi yaşanmasının nedenleri;
- Ani beslenme değişiklikleri
- Prenatal vitaminler
- Yeni besinlere geçişte yaşanan hassasiyet
- İlaç takviyeleri
Hamillelikte İshal Hangi Ayda Olur?
Her hamilelik benzersizdir: Bazı hamileler ishal olurken, bazılarında görülmez.
Vücudunuz tüm hormonal değişikliklere uyum sağlarken, hamileliğinizin erken döneminde olabilir. Ancak, bitiş çizgisine daha yakın – üçüncü trimesterde (28 ila 40. haftalar) daha yaygındır. Bunun nedeni muhtemelen vücudunuzun büyük güne hazırlanıyor olmasıdır.
Unutmayın, hamilelik sırasında hafif bir ishal vakası gerçekten endişelenecek bir şey olmasa da, aşağıdaki durumlar da dahil olmak üzere doktorunuzla hemen iletişime geçmeniz gereken birkaç durum vardır:
- Günde üçten fazla dışkı yapıyorsanız,
- Diyet değişikliklerine rağmen 48 saatten fazla süren ishaliniz varsa,
- Kanlı, mukus içeren veya tamamen sıvı olan dışkılarınız varsa,
- Son zamanlarda parazit veya mide gribi olduğu bilinen biriyle yakın temasta bulunduysanız,
- İshalinizin doğum sancısı çektiğinizin bir işareti olduğundan şüpheleniyorsanız
Birkaç günden fazla devam eden ishal, ne kadar hafif olursa olsun, doktorunuzu aramaya değer.
Hamilelikte İshal Olmak Tehlikeli Mi?
İshal, vücuttaki zararlı toksinleri sindirim sistemi aracılığıyla dışarı atılmasını sağlar. Haliyle hamilelikte ishal, bebeğe ulaşmayacağı için sağlığını olumsuz etkilemez. Ancak ishal sonrasında vücut susuz kalacağı için bu, bebek için olumsuz bir faktördür. Bu yüzden, ishal durumunda bol sıvı almaya dikkat edilmelidir.
Hamilelikte İshal Düşüğe Neden Olur Mu?
İshal olursanız, hamileliğinizle ilgili bir soruna neden olabileceğinden veya bunun bir düşük belirtisi olduğundan endişelenebilirsiniz. Ancak ishal, tipik bir düşük nedeni veya belirtisi değildir.
Hamilelikte İshal İlacı Kullanmak Gerekli Mi?
Hamile kadınlar da herkes gibi ishal olabilir. Sadece geçici bir vaka olduğu sürece, genellikle endişelenmenize gerek yoktur. Zira, hamilelerin bağışıklık sisteminin gücüne bağlı olarak 1-10 gün ishal devam eder. Ve büyük ihtimalle kendi kendine geçecektir. Bununla birlikte, ishal şiddetliyse veya bir veya iki günden uzun sürerse, özellikle diğer semptomlarla birlikte doktorunuzu arayın. Güvende olmak, vücudunuzda neler olup bittiğini görmek ve hamileliğinizin ve bebeğinizin sağlığını kontrol etmek her zaman en iyisidir.
Hamilelikte İshale Ne İyi Gelir?
- Bol su tüketilmeli.
- Meyve ve sebzeler çok iyi yıkanıp tüketilmeli.
- Pastörize olmayan süt ve süt ürünlerinden uzak durulmalı.
- Bağırsakları harekete geçiren yüksek lifli besinler, kuru yemişler gibi besinlere biraz ara verilmeli.
Hamilelikte İshale İyi Gelen Yiyecekler
- Yağsız, tuzsuz, haşlanmış patates
- Elma
- Ev yoğurdu
- Tuzsuz, yağsız pirinç lapası
- Bayat tam buğday ekmeği
- Muz
- Havuç
Gebelikte Kabızlık Neden Olur? Gebelikte Kabızlığa Ne İyi Gelir?
2 Yorum