Antidepresan veya daha çok bilinen adıyla sakinleştirici ilaçlar, vücuttaki serotonin miktarını artırmaya yardımcı olur. Serotonin bir çeşit mutluluk verici hormondur ve farklı daha pek çok göreve katılır. Sakinleştirici ilaçlar serotonin miktarının azaldığı ve buna bağlı kişide görülen rahatsızlıklar için kullanılmaktadır. Bu rahatsızlıklara örnek olarak depresyon, anksiyete bozukluğu ve obsesif kompulsif bozukluk verilebilir. Klinik olarak kişide psikolojik bir rahatsızlık olması durumunda da diğer ilaçlarla birlikte takviye ilaç olarak kullanılabilir.
Çoğu sakinleştirici ilaç psikiyatr reçetesiyle kullanıma uygundur. Bazı sakinleştirici ilaçlar ise eczanelerden gidilip alınabilir. Fakat doktorlar tarafından her sakinleştirici ilacın mutlaka bir doktor tarafından reçetelenmesi ve doktor kontrolünde ayarlanmış dozlarda kullanılması gerektiği tavsiye ediliyor.
Sakinleştirici ilaçların yan etkileri arasında beyin fonksiyonlarında yavaşlama, sersemleme, denge kaybı, bağımlılık, mide bulantısı ve baş dönmesi yer almaktadır. Yazımızda sizler için reçetesiz sakinleştirici ilaç isimlerini derledik.
Reçetesiz Sakinleştirici İlaç İsimleri
Bazı sakinleştirici ilaçlar reçetesiz şekilde satılmaktadır. Bu ilaçları doğrudan kendiniz giderek bir eczaneden satın alabilirsiniz. Fakat unutulmamalıdır ki her ilaçta olduğu gibi sakinleştiriciler de ciddi yan etkilere sebep olabilir. Reçetesiz sakinleştirici ilaç isimleri ise şöyle;
- Atarax
- Risperdal
- Cipralex
- Passiflora (şurup)
En İyi Sakinleştirici İlaç Nedir?
Kullanan kişilerin yorumlarına baktığımızda en iyi sakinleştirici ilaçların başında Prozac geliyor. Genellikle ciddi ve klinik rahatsızlıklar yerine daha basit duygu durum bozuklukları için doktor tarafından tavsiye edilmektedir. Mutsuzluk, depresif hal, obsesif kompulsif gibi şikayetlerle gidilen psikiyatr, kişinin psikolojik teşhisini koyabilmek ve gidişatı görebilmek için genellikle (gerekli gördüğü kişilere tabii ki) Prozac yazmaktadır. Birkaç haftalık kullanımdan sonra kişilerin tekrar kontrole gelerek ilacın ne gibi etkileri olduğu öğrenilir. Etki düzeyine göre teşhis ve tedavi bulunmaya çalışılır.
Şu ilaçlar da en iyi sakinleştiriciler arasında yer almaktadır:
- Valium
- Fluoxetin
- Benzos
- Fluvoxamin
- Nitrazepam
- Reboxetin
- Ativan
- Rohypnol
- Mogadon
- Temazepam
MR İçin Sakinleştirici İlaç İsimleri
Sakinleştirici ilaçlar, tıbbi reçete gerektiren ve bir psikiyatristin yönlendirmesiyle kullanılması gereken ilaçlardır. Bu ilaçların kullanımıyla ilgili karar psikiyatrist tarafından verilmelidir. İşte sıkça kullanılan bazı sakinleştirici ilaçların genel isimleri:
- Benzodiazepinler:
- Diazepam (Valium)
- Alprazolam (Xanax)
- Lorazepam (Ativan)
- Clonazepam (Klonopin)
- Non-Benzodiazepinler (Z-hypnotics):
- Zolpidem (Ambien)
- Eszopiclone (Lunesta)
- Zaleplon (Sonata)
- Antidepresanlar:
- SSRI’lar (Selektif Serotonin Geri Alım İnhibitörleri) – Örneğin, sertralin (Zoloft), fluoksetin (Prozac)
- SNRI’lar (Serotonin ve Noradrenalin Geri Alım İnhibitörleri) – Örneğin, venlafaksin (Effexor)
- Trisiklik Antidepresanlar – Örneğin, amitriptilin (Elavil)
- MAOI’lar (Monoamin Oksidaz İnhibitörleri) – Örneğin, fenelzin (Nardil)
- Beta Blokerler:
- Propranolol (Inderal)
- Atenolol (Tenormin)
Sakinleştirici ilaçlar, genellikle anksiyete bozuklukları, panik ataklar, uyku bozuklukları, stres ve diğer psikiyatrik rahatsızlıkların tedavisinde kullanılır. Ancak, bu ilaçların kullanımıyla ilgili dozaj ve süre konularında bir uzmanın tavsiyesine ihtiyaç vardır. Kendi kendinize ilaç kullanmamalısınız ve bir psikiyatriste danışmalısınız. Ayrıca, bu ilaçlar bağımlılık yapabilir, bu nedenle dikkatli kullanılmalı ve reçete edilen şekilde alınmalıdır.
Sakinleştirici Bitki Çayları Nelerdir?, Heyecan Nasıl Giderilir? Heyecanı Yatıştırmak İçin Ne Yapmalı? adlı yazı dizilerimize de bakabilirsiniz.
Sakinleştirici İlaç Kullananlar ve Yorumları
- Sakinleştirici İlaç Kullanan Kişilerin Olumlu Düşünceleri:
- Anksiyete belirtilerini hafiflettiği ve rahatlamayı sağladığı için olumlu sonuçlar bildiren birçok insan bulunmaktadır.
- Panik atakları kontrol altına almak ve panik atakların şiddetini azaltmak için sakinleştirici ilaçları kullanmaktan memnuniyet duyanlar vardır.
- Uyku problemleri yaşayan kişiler, uyku düzenlerini düzeltmek için sakinleştirici ilaçların yardımcı olduğunu söyleyebilirler.
- Sakinleştirici İlaç Kullanan Kişilerin Olumsuz Düşünceleri:
- Bazı kullanıcılar, sakinleştirici ilaçların yan etkileri nedeniyle rahatsızlık yaşayabilirler. Bu yan etkiler arasında baş dönmesi, uyuşukluk, hafıza sorunları ve bağımlılık riski bulunabilir.
- Uzun süreli kullanım, tolerans gelişmesine ve ilacın etkisini azaltmasına yol açabilir.
- İlaçları bırakma süreci zor olabilir ve yoksunluk belirtileri (withdrawal) yaşanabilir.
Sakinleştirici ilaçlar, bireysel deneyimlere bağlı olarak farklı sonuçlar verebilir ve herkes için uygun olmayabilir. Bu nedenle bu tür ilaçların kullanımı psikiyatrist tarafından yönlendirilmelidir. Ayrıca, ilaçlar sadece bir tedavi yöntemi olabilir ve diğer psikoterapi veya yaşam tarzı değişiklikleri gibi tedavilerle birlikte kullanılabilir. Tedavi süreci, kişinin özgün ihtiyaçlarına ve koşullarına göre uyarlanmalıdır.
Strese Hangi İlaç İyi Gelir?
Stresin tedavisi için özel bir “strese karşı ilaç” bulunmamaktadır. Ancak, stresle başa çıkmak ve stresin etkilerini azaltmak için farklı türde ilaçlar ve tedavi yöntemleri kullanılabilir. Bu tedavi yaklaşımları, kişinin stres seviyesi, stresin nedenleri ve kişinin tıbbi geçmişi gibi faktörlere göre değişebilir. İşte stresle başa çıkmak için kullanılan bazı tedavi seçenekleri:
- Terapi (Psikoterapi): Terapi, stresi yönetmek ve olumsuz düşünce kalıplarını değiştirmek için etkili bir yol olabilir. Kognitif davranış terapisi (KDT) gibi terapi türleri, stresle başa çıkma becerilerini geliştirmeye yardımcı olabilir.
- İlaçlar: Bazı durumlarda, anksiyete veya depresyon gibi stresle ilişkilendirilen psikiyatrik rahatsızlıkları tedavi etmek için ilaçlar reçete edilebilir. Bu ilaçlar, bir psikiyatrist veya doktor tarafından uygun şekilde yönlendirilmelidir.
- Stres Azaltıcı Yaşam Tarzı Değişiklikleri: Sağlıklı bir yaşam tarzı, stresi azaltmada önemlidir. Düzenli egzersiz, sağlıklı beslenme, yeterince uyku almak, meditasyon ve gevşeme teknikleri gibi yöntemler, stresi azaltmaya yardımcı olabilir.
- Stres Yönetimi Teknikleri: Stresle başa çıkmak için kullanılan teknikler arasında derin nefes alma, meditasyon, yoga, bio-geri bildirim (biofeedback) ve ilerlemeli kas gevşemesi gibi yöntemler bulunur.
- Sosyal Destek: Arkadaşlar, aile üyeleri veya bir destek grubu gibi sosyal destek kaynakları, stresle başa çıkmada önemli bir rol oynayabilir.
Stresin nedenleri ve şiddeti kişiden kişiye farklılık gösterebilir, bu nedenle stresle başa çıkmak için en iyi tedavi yaklaşımı kişinin özgün durumuna bağlı olacaktır. Stresle başa çıkma stratejileri konusunda bir uzmana danışmak, kişiye en uygun tedavi planını oluşturmada yardımcı olabilir. Ayrıca, ilaç kullanımı gerekiyorsa, bu ilaçlar bir doktor tarafından reçete edilmelidir.
