A,B,C vitaminleri bakımından oldukça zengin olan vişne çekirdeği yağı, linoleik ve oleik asitler içermektedir. Aynı zamanda, içeriğinde doğal bir yumuşatıcı olan yüksek antioksidanlar yer almaktadır.
Sağlık açısından oldukça yararlı bu yağa son zamanlarda yoğun bir talep arttı. Hem kişisel bakım hem de birçok hastalığın tedavisinde iyileştirici etkiye sahip olan vişne çekirdeği yağına dair tüm detaylar yazımızda…
İçindekiler
Vişne Çekirdeği Yağı Faydaları
- Kilo verme konusunda sizi destekler.
- Ağrı kesici özelliğe sahiptir. Özellikle regl dönemi adet sancılarına iyi gelir.
- Bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur.
- Solunum ve geniz yolu enfeksiyonlarına iyi gelir.
- Zihin geliştirici özelliği bulunuyor.
- Spor yapan kişiler kullandığında, yaptıkları sporun etkisini 2 katına çıkmasını sağlar.
- Kalp hastalıklarının oluşumunu engeller.
- Mide bulantısını geçirmeye yardımcıdır.
- Eklem ağrılarını azaltır.
- Migren ağrılarına iyi gelir.
- Sinir sistemini rahatlatır. Ayrıca sindirim sisteminin de rahatlamasına yardımcı olur.
Vişne Çekirdeği Yağının Saça Faydaları
- Saçın hızlı uzamasına yardımcı olur.
- Saç kırıklarını azaltır.
- Saçtaki sebum üretimini dengeler.
- Dökülen saçların yerine yenisini çıkartır.
- Saça hacim ve dolgunluk kazandırır.
Vişne Çekirdeği Yağının Cilde Faydaları
- Cilt tonunu eşitler.
- Sivilce lekelerini giderir.
- Baş bölgesinde kullanıldığında sinüziti azaltır.
- Genç yaşta vişne çekirdeği yağı kullanıldığında ileride oluşabilecek kırışıklıkların önüne geçmiş olur.
- Cilde parlaklık verir.
- Kanser hücrelerini yok eder.
Vişne Çekirdeği Yağının Kullanımı
Vişne çekirdeği yağının harici ve dahili kullanımı mevcut. Cilt üzerinde kullanımda (harici kullanım), sorunlu bölgeye günde 1 defa masaj yaparak uygulama yapabilirsiniz. İçilerek kullanımda (dahili kullanım) ise, günde 3-4 damla vişne çekirdeği yağını tüketebilirsiniz.
Saç için kullanımda, şampuanınıza 2 yemek kaşığı ekleyip kullanabilirsiniz. Bunun yanında, vişne çekirdeği yağına parmaklarınızı batırıp saç derisine masaj yaparak kullanım sağlayabilirsiniz.
Vişne Çekirdeği Yağı Evde Yapılır Mı?
Aktarlarda satılan birçok yağı evde hazırlamanız mümkün. Ancak vişne çekirdeği yağını evde hazırlama için aynı şeyi söyleyemeyeceğiz. Zira, vişnenin çekirdekleri öğütülüp soğuk sıkım yapılıyor ve vişne çekirdeği yağı elde ediliyor. Kısacası, bu yağın hazırlanmasında birçok cihaza ihtiyaç vardır.
Bundan dolayı, güvenilir markaların vişne çekirdeği yağını satın alıp kullanabilirsiniz.
Vişne Çekirdeği Yağının Zararları
Yararları olduğu kadar zararları da var mı? Her yağda olduğu gibi bu yağda da bazı zararları var. Bu yağın zararları ile karşılaşmamak için dikkatli ve az miktarda kullanılması gerekiyor.
Yağlı ciltler üzerinde aşırı kullanımda sivilceler meydana gelebilir. Her ihtimale karşın cilt üzerinde aşırı kullanılmaması öneriliyor.
Bunun yanı sıra, yaşlılar, kronik hastalar ve devamlı ilaç kullanan kişilerin kullanması tavsiye edilmiyor.
Kayısı Çekirdeği Yağı Ne İşe Yarar, Nasıl Kullanılır?
