Genital kararma kadınlar için kötü bir deneyimdir. Ancak, böyle bir durumla karşılaşıldığında paniğe kapılmadan ne yapılabileceğini düşünmek gerekir. Genital bölge kararması probleminiz varsa, buna nelerin sebep olduğunu ve nasıl başa çıkacağınızı içeriğimizden öğrenebilirsiniz.
İçindekiler
Gentital Kararma Neden Olur?
Özel bölge beyazlatma evde nasıl yapılır? Genital bölge neden kararır? Büyüdükçe vajina, skrotum ve anüs gibi özel alanlarımızın rengi koyulaşır. Vajina klitoris, koyu dudaklar, kızlık zarı ve üretral açıklığı içerir.
Sürtünme
İlk ve en yaygın neden sürtünmedir. Sıkı iç çamaşırı veya uygun olmayan giysiler giymekten ve bölgede uygun havalandırma olmamasından kaynaklanabilir. Yürüme, egzersiz yapma, seks vb. günlük aktiviteler sonucunda da ortaya çıkabilir. Ayrıca bölgeyi çok fazla ovmak da koyulaşmaya neden olabilir.
Hormonal Faktörler
Evet, hormonlarınız bunda hayati bir rol oynayabilir. Bu, meydana gelen hormonal değişikliklerin bir sonucu olarak ortaya çıkar. Araştırmalara göre, ergenlik döneminde östrojen seviyelerinde ani bir artış olabilir, genital bölgenin kararmasına neden olabilir. 30’lu yaşların sonlarında ve 40’lı yaşlarınızda, menopoza yaklaştıkça düşük östrojen seviyeleri nedeniyle aynı etki olabilir.
Vajinal Enfeksiyonlar
Vajina vücudun en hassas bölgesidir ve kadınlar zaman zaman vajinal enfeksiyonlara eğilimlidir. Belirli koşullar, vulvanın etrafındaki alanı etkiler ve bu, alanın çevresinde koyu lekelere neden olabilir.
Yaş
Yaşla birlikte vajina birçok değişikliğe uğrar. Şekil, boyut ve renk değiştirir. Açık pembeden koyu kahverengiye kadar değişir. Yaşlandıkça vajinanız sadece elastikiyet ve doku açısından değil, aynı zamanda renk değişiklikleri de olabilir. Sadece vajina değil, vücudun diğer kısımları da yaşla birlikte koyulaşabilir. Her zaman böyle olmayabilir, ancak bu faktör göz ardı edilmemelidir.
Polikistik Over Sendromu
Günümüzde birçok kadının Polikistik Over Sendromundan (PCOS) etkilendiğini görüyoruz. Yumurtalıklarda küçük kistlerin geliştiği bir durumdur ve bu, vücudunuzdaki hormonların hasar görmesine neden olur. PCOS vücutta aşırı erkeklik hormonuna (androjen) yol açar ve bu da özel bölgelerinizin kararmasına neden olabilir.
Jilet Kullanımı
Yaşla birlikte vajina içinde ve çevresinde yağ kaybetmeye başlar. Genital bölge kıllarını jiletle almak kararmaya neden olabilir. İşlem ayrıca cildin üst tabakasını da pul pul dökerek cildi daha hassas hale getirir. Bunu önlemek için ağda veya tıraş yerine lazer yaptırın.
Vajina Kararması Normal Mi?
Evet, özel bölgenizin gerçek cilt tonunuzdan daha koyu olması normaldir. Cinsel organların koyulaşması ergenlik döneminde ortaya çıkar. Hormonların salgılanması, mahrem bölgede ekstra melanin üretimine neden olur. Özel alan cildini daha koyu hale getirir.
Büyüdükçe genital bölgedeki cilt koyulaşır. Ancak ani ve aşırı koyulaşma, altta yatan bir hastalık veya enfeksiyona bağlı olabilir. Vajina dudak kısımları günden güne koyulaşıyorsa hemen doktorunuza başvurmalısınız.
Genital Bölgede Kararma Nasıl Gider?
Genital bölgenizin kararmasını önlemek ve gidermek için, onlara en iyi şekilde nasıl bakım yapacağınıza dair ipuçlara göz atın.
Kuru Tutun
Mahrem bölgenizin kararmasını önlemek için yapmanız gereken bir diğer şey de onu kuru tutmaktır. Islak veya terli giysiler giymek cilt dokularına zarar verebilir.
Doğal ve Organik Malzemeler Kullanın
Genital bölge beyazlatma için doğal malzemelerden yararlanabilirsiniz. Evde kolaylıkla uygulanan bu yöntemler sayesinde, kararmaların önüne geçebilirsiniz.
PH Dengesini Koruyun
Güvenilir doğal bileşenler, hassas cilde aydınlatma, parlaklık ve antiseptik faydalar sağlarken vajinal bölgelerin pH seviyelerini korur. Ölü epitel hücrelerini ve koyu ve inatçı lekeleri çıkarmaya bile yardımcı olurlar.
Doğru Vajinal Bakım Ürünlerini Seçin
Sadece koruyucu veya kimyasal içermeyen ürünleri seçtiğinizden emin olun. Genital koyulaşma dışında ek belirtiler fark ederseniz, en iyi tavsiye için doktorunuza danışmayı unutmayın!
Obeziteden Kaçının
Genital kararmanın bir başka nedeni diyabet veya obezite olabilir. Özellikle sırt, koltuk altı ve özel bölge gibi cilt kıvrımlarının yakınında cildin koyulaşmasına ve kalınlaşmasına neden olur. Bu nedenle, kilonuzu iyi yönetmelisiniz ve sağlıklı beslenmelisiniz. Ayrıca, diyabet mahrem bölgesinde hiperpigmentasyona neden olabileceğinden aşırı şeker tüketiminden kaçınmalısınız.
