Kedi Otu Ne İşe Yarar? | Kedi Otu Faydaları

Binlerce yıl boyunca geleneksel tıpta kullanılan ve şifalı bitkilerden biri olan kedi otu, insan sağlığına oldukça faydası vardır. Ülkemizde Erzurum, Kars, Ağrı ve Van illerinde yetişen bu bitkinin 250’den fazla türü vardır. Kedi otu normalde Asya ve Avrupa’ya özgü bir bitkidir.

Kedi Otunun Faydaları

• Uykusuzluğu önler.
• Halsizlik ve yorgunluk gibi şikayetleri giderir.
• Vücutta çıkan yaraların hızlıca iyileşmesini sağlar.
• Parkinson, fibromiyalji hastalığına iyi gelir.
• Tansiyon düşürücü özelliği sayesinde kan basıncını düşürür.
• Kabızlığı önler ve kilo vermeye yardımcı olur.
• Kedi otu kökü cinsellik konusunda faydası bulunuyor. Erkek sperm miktarını artırır. Ayrıca erkeklerde oluşan cinsel iktidarsızlık ve cinsel hastalıkların oluşmasını engelliyor. Aynı zamanda, kedi otu kökünün afrodizyak etkisi vardır.
• Uyuşturucu ve alkol bağımlılığı tedavisinde etkisi vardır.
• İdrar söktürücü ve idrar yollarını temizlemede etkilidir.
• Vücuttaki seratonini korur.
• Böbrek taşı tedavisinde kullanımı vardır.
• Sara (epilepsi) hastalığına fayda sağlar.
• Bel ağrısı, migren, baş ağrısı, göğüs ve karın ağrısı gibi ağrıları hafifletir.

• Ateş düşürücü etkiye sahiptir.
• Baş dönmelerini giderir.
• Midedeki şişkinlik, hazımsızlığı giderir. Ayrıca gaz söktürücü özelliği vardır.
• İrretabl bağırsak sendromuna iyi gelir.
• Erken menopoz semptomlarını azaltır.
• Mikrop öldürücü özelliğe sahiptir.
• Akne ve sivilcelere faydası vardır.
• Ağrı kesici özelliği vardır.
• Sakinleştirici etkisi sayesinde stresli durumlarda iyi gelir.
• Regl sancılarını ve regl öncesi semptomları gidermede etkilidir.
• Kalp sağlığını korur.
• Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu durumlarında iyileştirici etkiye sahiptir.

Kedi Otu Nasıl Kullanılır?

Kedi otu bitkisini kapsül, tentür, ekstre veya çayını yaparak kullanım sağlanabilir.

• Kedi otu çayı için kaynayan suyun içine 2 çay kaşığı kedi otu kökü ekleyip yarım saat kadar demlenmeye bırakın. Ardından, süzüp bardağa aktarın ve içine az miktar bal veya şeker ekleyip uyumadan 30-60 dakika öncesinde için.
• Kapsülü uyumadan 30-60 dakika öncesinde 2 ya da 3 gram kurutulmuş kedi otu kökü alın.
• Tentür için 5-10 ml arasında ve yine uyumadan 30-60 dakika öncesinde kullanın.
• Ekstre ise, valenerik asidi sağlamak için 300-900 gram kedi otu tüketebilirsiniz.

Kedi Otunu Kimler Kullanamaz?

• Kolestrol ve mantar ilacı kullananlar
• Karaciğer hastaları
• Hamileler ve emziren anneler
• Ciddi sağlık sorunu olanlar
• 2-3 yaş altı çocuklar
• Bazı anti-depresan ve uyku ilacı kullanlar

Kedi Otu Yan Etkileri

• Kedi otunun en belirgin yan etkileri arasında baş dönmesi, mide ağrısı, canlı rüyalar, kaşıntı ve gündüz uyuşukluğu gelmektedir.
• Fazla miktarda kullanıldığında ise, görme bozuklukları, bağ ağrısı ve huzursuzluk ortaya çıkabilir. Ayrıca ellerde titreme ve vücut kaslarında gevşeme de görülebilir.
• Kedi otunu alkolle beraber kullanımdan kaçınılmalıdır.
• Devamlı kullanımda 1 ay ara verilmesi tavsiye edilir.

Kedi Otu Aktarlarda Bulunur Mu?

Kedi otunu neredeyse her aktarda bulabilmek mümkün. Özellikle toz ve kurutulmuş hali aktarlarda bulunmaktadır. Genel olarak kedi otunun çayı yapılmaktadır.