Reklam
Güncel Hayat

Mısır Püskülü Çayı Nasıl Hazırlanır? Faydaları Nelerdir?

Reklam

Mısırı soymak için kabuğunda bulunan lif benzeri sarı püskülleri de atarız., ancak bu püsküllerin sağlık için de büyük potansiyeli olduğunu biliyor muydunuz? Mısır püskülü çayı, zengin C ve K vitaminleri, potasyum ve antioksidanlarla dolu doğal bir içecek olarak sağlığımıza pek çok yolla katkı sağlayabilir. Mısır püskülü çayının bu faydalarını ve nasıl hazırlandığını öğrenmek için devamını okuyun…

İçindekiler

Mısır Püskülü Çayının Neye Faydası Var?

Mısır püskülü, mısırdan ayrıldıktan sonra geriye kalan kısım ve sağlık açısından birçok yararı bulunan bir bitkidir. Bu faydaların çoğu, mısır püskülü çayı yapılıp düzenli tüketimi ile elde edilebilir.

Mısır püskülü çayının bilinen faydaları şunlardır:

  • Mısır püskülü, idrar yolu enfeksiyonu ve iltihabı için etkili bir yardımcıdır. İdrar söktürücü özellikleri sayesinde böbrek taşı düşürülmesine ve idrar yollarındaki enfeksiyonların temizlenmesine yardımcı olur. Ayrıca, yeni böbrek taşı oluşumunu önleyici faydaları da bulunmaktadır.
  • Vücuttaki ödemin atılmasını kolaylaştırarak zayıflamak isteyenlerin diyetlerine destek sağlar.
  • İdrar artırıcı ve ödem attırıcı özellikleriyle detoks amaçlı kullanılabilir, bu sayede eklemlerdeki birikintilerin atılmasına yardımcı olarak gut, artrit ve romatizma gibi rahatsızlıklarda tedaviye destek olur.
  • Mısır püskülü, adet söktürücü olarak kullanılmasının yanı sıra, saç bakımı ve akne tedavisinde de cilt için faydalıdır. Kan basıncını düşürüp dengeleyerek tansiyon sorunlarına olumlu etkiler yapar.
  • Rahatlatıcı etkisiyle kronik yorgunluk için kullanılabilir.

Mısır Püskülü ve Kiraz Sapı Çayı Faydaları

Mısır püskülü ve kiraz sapı, güçlü ödem söktürücü özellikleriyle bilinir. Yanlış beslenme alışkanlıklarının neden olduğu vücut ödeminin hızla atılmasına yardımcı olurlar. Bu karışımı tüketen kişiler, uzun süre tok hisseder ve gün içinde aşırı yemek tüketimini kısmen azaltır. Ancak herkesin vücut yapısı ve sağlık durumu farklı olduğundan, bu karışımı kullanmadan önce doktora danışmak önemlidir.

Mısır Püskülü Çayı Nasıl Yapılır Saraçoğlu?

Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu’nun mısır püskülü çayı tarifine göre, bir su bardağı kaynar suya bir tutam mısır püskülü ekleyin ve 5 dakika kaynatın. Süre dolduğunda, karışımı ocaktan alıp süzün. Bu çayı günde iki kez, sabah ve akşam yemeklerinden önce için.

mısır püskülü çayı
Ibrahim Saraçoğlu mısır püskülü çayı nasıl demlenir

Unutmayın: Herhangi bir sağlık probleminiz varsa, mısır püskülü çayı tüketmeden önce doktorunuza danışmanız önemlidir.

Mısır Püskülü Çayı Kaç Gün İçilmeli?

Mısır püskülü çayının tüketim miktarı, bireyin sağlık durumu ve gereksinimlerine bağlı olarak farklılık gösterebilir. Genelde, günlük birkaç fincan içmek sağlıklı sonuçlar verebilir. Özellikle kronik hastalıkları olan veya düzenli ilaç kullanan kişilerin, tüketim miktarını belirlerken sağlık uzmanlarıyla görüşmeleri önem taşır.

Mısır Püskülü Gece İçilir Mi?

Uzmanlar, altını ıslatma problemi olanlara gece yatmadan önce bir bardak mısır püskülü çayı içmelerini tavsiye ediyor. Bu çay, idrar yolu enfeksiyonu, iltihabı ve böbrek taşı gibi sorunlara iyi gelebilir. Ancak herhangi bir kronik sağlık sorunu olan kişilerin öncelikle doktorlarına danışmaları önemlidir.

Mısır Püskülü Çayı Zararları

Ancak, tıpkı diğer bitki çayları gibi, mısır püskülü çayının da bazı yan etkileri olabilmektedir.

  • Diyabet ve tansiyon hastaları gibi ciddi/kronik hastalığı olanlar mısır püskülünü kullanmadan önce mutlaka doktorlarına danışmalıdır.
  • Polen alerjisi olan kişiler, mısır püskülü kullanmaktan kaçınmalıdır.
  • Mısır püskülü çayı aşırıya kaçmadan tüketilmeli, çünkü aşırı miktarda içildiğinde kan basıncını aşırı düşürebilir ve ödem atıcı özellikleri nedeniyle vücudun susuz kalmasına neden olabilir.
  • Ayrıca hamileler ve emziren kadınlar da mısır püskülünden uzak durmalıdır.

Kiraz Sapı Çayı Zayıflatır Mı? | Kiraz Sapı Çayı Faydaları

Ödem Attırıcı İçecek Tarifleri

Ödem Nedir? Ödem Nasıl Atılır?

Zayıflatan Detoks Tarifleri

İlgili Makaleler

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Bu site, istenmeyenleri azaltmak için Akismet kullanıyor. Yorum verilerinizin nasıl işlendiği hakkında daha fazla bilgi edinin.

reklam
Başa dön tuşu