Reklam
Sağlık

Hemoroid Neden Olur? Hemoroide Ne İyi Gelir?

Reklam

Basur olarak da adlandırılan hemoroid, varisli damarlara benzer şekilde anüs ve alt rektumdaki şişmiş damarlardır. Hemoroidler rektumun içinde iç hemoroid veya anüs çevresindeki derinin altında dış hemoroid gelişebilir.

Dört yetişkinden yaklaşık üçünde zaman zaman hemoroid olur. Hemoroidin bir takım nedenleri vardır, ancak çoğu zaman nedeni bilinmemektedir.

Neyse ki, hemoroidleri tedavi etmek için etkili seçenekler mevcuttur. Birçok insan evde tedaviler ve yaşam tarzı değişiklikleri ile rahatlar.

İçindekiler

Basur Neden Olur?

  • Kronik kabızlık
  • Tuvalette uzun süre oturmak
  • Dışkılama esnasında zorlanma
  • Hamilelik
  • Yaşlılık
  • Fazla kilo
  • Anal ilişki yaşamak

Hemoroid Oluşmaması İçin Ne Yapmalı?

  • Gün içerisinde bol su tüketin.
  • Bol posalı ve lifli gıdaları beslenme listenize ekleyin.
  • Makatta yanma ve tahriş riskini önlemek için acı baharatlı gıdalar ve turşu tüketmekten kaçının.
  • Tuvalette uzun süre oturmayın. Telefonla oynamak veya gazete okumak gibi alışkanlıklarınız varsa onları bırakın.
Hemoroid
hemoroid oluşmaması için ne yapmalı
  • Alkol tüketmeyin.
  • Düzenli ve sağlıklı beslenin.
  • Tuvaletinizi yapma sırasında aşırı akınmayın.
  • Sürekli oturmayın. Arada kalkıp hareket edin: yürüyüş veya hafif egzersizler yapın.
  • Tuvaletiniz geldiğinde anında gitmelisiniz. Beklemek, dışkıyı içeri gönderir ve içerde kurumasına neden olur.

Hemoroid Ağrısına Ne İyi Gelir?

Sıcak oturma banyosu hazırlayarak evde basur ağrısını hafifletebilirsiniz. Bunun yanı sıra hemoroid kremi olarak bilinen Proctolog, Procto veya Glyvenol kremleri kullanabilirsiniz. Eğer makatta çatlak veya kanama gözlemlediyseniz, mutlaka uzmanına görünmeniz gerekiyor.

Basura İyi Gelen Yiyecekler

  • Bezelye, havuç, patates, kayısı, ıspanak, bal kabağı ve yumurta gibi A vitamini açısından zengin besinler
  • Patates, pirinç, mercimek, ton balığı, tahıllı gıda, fasulye, hindi eti gibi Bvitamini içeren besinler
  • Ahududu, portakal, kuşburnu, çilek, kivi, limon gibi C vitamini açısından zengin besinler
  • Ceviz, pancar, şalgam, ay çiçek yağı, badem, zeytin, balık gibi E vitamini içeren besinler
  • Esmer pirinç, kepek, mısır ve mısır gevrekleri gibi tahıllı yiyecekler
  • Kuru incir, kuru kayısı, kuru erik, kuru üzüm, ceviz
  • Elma, kavun, muz, vişne, armut, üzüm, şeftali, kayısı, erik (meyveler kabuklu tüketilmelidir)
  • Domates, kereviz, yeşilbiber, mantar, kıvırcık, salatalık, soğan

Hemoroid Hastalarının Yememesi Gereken Yiyecekler

  • Mandalina, portakal, greyfurt ve limon
  • Pul biber, isot, kara biber, turşu
  • Aşırı kahve ve çay
  • Lahmacun, pizza, çiğ köfte, sosis ve hamburger
  • Süt ürünlerinin aşırı tüketimi
  • Asitli ve gazlı içecekler, enerji içecekleri
  • Çikolata
  • Bira ve şarap gibi maya bakımından zengin içecekler
  • Ketçap
  • Pasta, kek ve beyaz ekmek gibi hamur işleri
  • Yağ ve tuz bakımından aşırı zengin besinler
  • Konserve gıdalar

Hemoroid Kendiliğinden Geçer Mi?

Hemoroidin ne kadar süreceği kişiden kişiye değişir. Çoğu durumda, küçük hemoroidler tedaviye gerek kalmadan birkaç gün içinde kendiliğinden geçer. Bununla birlikte, daha büyük hemoroidler kendi başlarına geçemezler ve tedavi gerektirirler. Bu hemoroidler genellikle kaşıntı, ağrı veya şişmeye neden olur. Hamile kadınlar için hemoroid genellikle doğumdan sonra geçer. Tedavi edildikten sonra hemoroidlerin tekrarlaması mümkündür.

Hemoroid Tedavi Edilmezse Ne Olur?

Bir hemoroid uzun süre tedavi edilmezse veya yanlış tedavi edilirse iltihaplanma ve semptomların tekrar ortaya çıkma olasılığı vardır. Enflamasyon varsa, hemoroid şişer ve genişler. Durum dışarıdan açıkça görülebilir ve sarkan hemoroid tekrar içeri itilemez.

Hemoroid Ameliyatı Sonrası Beslenme Nasıl Olmalı?

Divertikülit Diyeti Nasıl Yapılır? Divertikül Hastası Nasıl Beslenmeli?

Kabızlık Neden Olur ve Nasıl Giderilir?

Diyette Kabızlık Neden Olur? Diyet Yaparken Kabızlık Nasıl Geçer?

Gebelikte Kabızlık Neden Olur? Gebelikte Kabızlığa Ne İyi Gelir?

İlgili Makaleler

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Bu site, istenmeyenleri azaltmak için Akismet kullanıyor. Yorum verilerinizin nasıl işlendiği hakkında daha fazla bilgi edinin.

reklam
Başa dön tuşu