Reklam
Sağlık

Tırnak Yeme Alışkanlığı Nasıl Bırakılır?

Reklam

Her yaşta insanda görülebilen yaygın hastalıklardan biri olan tırnak yeme, stresten veya çocukluktan gelen bir alışkanlıktan kaynaklı oluşabilir.

Elimizi ağzımıza götürmekle aslında fark etmeden bir sürü zararı hem tırnaklarımıza hem de vücudumuza yapmış oluyoruz. Daha detaylı bilgi için okumaya devam edin! 

İçindekiler

Tırnak Yeme Nedenleri

Hem çocuklarda hem de yetişkinlerde tırnak yeme nedenleri aynıdır. Bunlar; stres, psikolojik nedenler, hayal kırıklığı, korku, dikkat eksikliği, kaygı, yalnızlık duygusu ve sıkıntı. 

Tırnak Zehirli Mi?

Vücudun en zehirli atığı tırnaktır. Vücudumuz tüm hücrelerinden zararlı maddeleri damarlardan parmak uçlarına kadar getirip tırnağı uzatıp atar. 

Tırnak Yemek Zeka Belirtisi Mi?

Montreal Üniversitesi’nde yapılan araştırmalara göre, ağırlıklı olarak tırnak yiyen insanların tutkulu ve zeki olma eğiliminde olduğu ortaya çıkmıştır.

Tırnak Eti Yemek Haram Mı?

Tırnak ve tırnak eti yemek, insanın kendi vücuduna zarar verdiği için haram kılınmıştır. Bu sebeple, tırnak ve tırnak eti yenmemelidir. Ayrıca tırnak yemek orucu bozar mı diye sorulacak olursa, niyetliyken tırnak eti veya tırnak yutmak orucu bozar. 

Tırnak Yeme Sorunu İçin Hangi Doktora Gidilir?

Tırnak yeme probleminin altında genellikle psikolojik nedenler yatmaktadır. Bu problemi gidermek için psikoloğa görünmeniz gerekecektir. 

Acı Oje Tırnak Yemeyi Önler Mi?

Acı oje çocukların tırnak yemesini önlemek için uygulanan bir çözümdür. Tırnağa sürüldüğünde parlatıcı görünümü verir. Tadı ise acıdır. Ancak genellikle tırnak yeme problemini kesin olarak çözen bir yöntem değildir.

Tırnak Yememek İçin Ne Yapılmalı?

  • Öncelikle, tırnak yemeyi bırakmak istiyorsanız, bu konuda kendinizi ikna etmeniz gerekiyor. Kendi kendinizi motive ederseniz, tırnak yemeyi bırakmanız kolaylaşacaktır.
  • Tırnak yemenize sebep olacak faktörleri bir düşünün. Hangi durumlarda elinizi ağzınıza götürdüğünüz oluyor? Bu nedeni veya nedenleri tespit edip, o durumlarda tırnak yemek yerine başka şekillerde sorunu çözmeye çalışmalısınız.
  • Tırnak yememek için tırnaklarını kısa tutmaya önem verin.
Tırnak yeme
Tırnak yemek nasıl bırakılır
  • Tadı acı olan ojeyi tırnaklarınıza sürerek, tırnak yemeyi azaltabilirsiniz. Özellikle çocuklarınızda bu ojeler işe yaramaktadır.
  • Tırnak yeme alışkanlığınızı başka yararlı alışkanlıkla değiştirmeyi deneyin. Örneğin, stres topu ve benzeri uğraşlar ile direkt ellerinizi ağzınıza götürmekten uzak tutmuş olursunuz.
  • Tırnaklarınıza düzenli olarak manikür yaptırabilirsiniz. Böylelikle güzel ve bakımlı tırnakları yeme isteğiniz azalmış olacak. Bunun yanında, bant ve çıkarmalarla tırnaklarınızı kaplayabilir veya eldiven kullanabilirsiniz.
  • Tırnak yeme alışkanlığınızı yavaş yavaş bırakmanız gerekiyor. Örneğin, iki elinizin tırnaklarını da yiyorsanız, bunu tel ele düşürün. Daha sonra tek tırnağa düşürün. Ve en son tamamen bırakın. 

Tırnak Yemenin Zararları

  • Tırnaklarınızın içerisinde bir sürü bakteri bulunuyor. Haliyle siz her stresli olduğunuzda tırnak yerseniz, bu bakterileri vücudunuza taşımış oluyorsunuz.
  • Dudak çevrenizde yara ve sivilceler meydana gelir.
  • Tırnaklarınızı yerseniz, tırnak yataklarının şeklini bozmuş olduğunuz için tırnaklarınız hep kısa kalacaktır.
  • Tırnak yemek, ağız kokusuna neden olacaktır.
  • Diş etlerinde şişme ve yaralar ortaya çıkacaktır.
  • Diş kırığı, diş kaybı ve çene ekseninde kaymalar söz konusu. Özellikle dişlerinizde diş teli varsa ve siz tırnak yiyorsanız, tedavinizin süresi uzayacak ve diş bozuklukları ile karşılaşacaksınız.
  • Diş gıcırdamaları sorunu ile karşılaşabilirsiniz.
  • Tırnaklarınızın etrafındaki etlerde irinler ortaya çıkar.
  • Tırnak yiyip de yutan kişilerde midede enfeksiyon gelişir.

Tırnak Bakım Yağı Ne İşe Yarar? | Tırnak Bakım Yağı İncelemesi

Tırnak Sararması Neden Olur? Nasıl Geçer?

Tırnak Kırılması Neden Olur? Ne İyi Gelir?

El Tırnak Morarması Belirtileri ve Tedavisi

Kalyon Tırnak Sertleştirici Nasıl Kullanılır?

Tırnak Batması Nasıl Geçer? | Tırnak Batması Tedavisi

Tırnak Sağlığı İçin Yapılması Gerekenler

İlgili Makaleler

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Bu site, istenmeyenleri azaltmak için Akismet kullanıyor. Yorum verilerinizin nasıl işlendiği hakkında daha fazla bilgi edinin.

reklam
Başa dön tuşu